Експерти назвали найбільш прості і доступні напої для підвищення імунітету.
В осінній період організм людини потребує додаткової підтримки та захисту. Для того, щоб підтримати імунітет, фахівці рекомендують налягати на фрукти та овочі, складати правильний раціон, дихати свіжим повітрям і висипатися.
Але є ще один простий спосіб надати допомогу своєму організму – за допомогою спеціальних напоїв. Необов'язково для цього купувати елітні або екзотичні сорти, оскільки це можна зробити за допомогою трав, які напевно є в кожному будинку або в найближчій аптеці. Про це пише Ivona.
Напій з ехінацеєю
Ехінацея відмінно зміцнює організм, вона входить до складу багатьох ліків. Чай з ехінацеї допомагає впоратися із захворюваннями дихальної системи – бронхітами, ГРВІ, запаленнями легенів. Також ехінацея покращує згортання крові, роботу сечовивідної системи, чистить лімфатичну систему і навіть лікує сильний головний біль.
Проте варто пам'ятати, що перед вживанням такого чаю варто проконсультуватися з лікарем, ехінацея може викликати алергійну реакцію.
Чай з малини
В ягодах і листі малини містяться унікальні речовини, які здатні перемогти простуду. Її можна додавати у звичайний чай або комбінувати з трав'яними зборами. Малина ефективна не тільки під час простудних захворювань, але і відмінно допомагає при геморої, болях в животі, при депресії та неврастенії, а також знімає нудоту і печію.
Чай з родіоли рожевої
Цю рослину використовують тільки у вигляді сухого збору для напоїв, і вона допомагає відновитися після важких захворювань. Також родіола підвищує енергію, бадьорість, покращує апетит, нормалізує сон. У чай фахівці рекомендують використовувати подрібнений корінь родіоли рожевої.
бізнес
Бізнес компаньйон
компаньйон
журнал
гривня
курс
долар
девальвація
економіка
Тернопіль
тернопільські новини
валюта
форекс
інвестор
світовий ринок
каталог
підприємства
магазини
напої
імунітет
Вибрано елементів :
Перетягніть файли сюди, щоб завантажити
або
Максимальний розмір файлу : 50 Мб
Вибрані елементи