Лікар розповів, які продукти краще не вживати в новорічну ніч.
Новий рік 2020 вже не за горами і більшість українців уже думає, що буде готувати до святкового столу. Лікар розповів, які продукти слід виключити з трапези, щоб зберегти здоров’я. На думку медика і дієтолога Людмили Гончарової, саме зло – це варені ковбаси і крабові палички.
Саме в цих продуктах містяться шкідливі загусники, які будуть згущувати кров.
“Потрібно пам’ятати, що подібні продукти містять загусники. Вони густять фарш, і точно так само будуть густити вашу кров”, – розповіла дієтолог лікар.
Гончарова додала, що необхідно пити багато води, щоб шкода від цих продуктів не був такою сильною. Для того, щоб бути здоровими вживайте нормальне м’ясо, а не перероблений продукт.
“Пити чисту воду, а не чай і кава. Є правильні і здорові продукти: не ковбаси та шинку, а просто нормальне м’ясо – яловичину, телятину, курку, індичку, баранину і т. д. Просто з зеленню. Окремим прийомом їжі. Ту ж молочку – будь ласка! Окремим прийомом їжі. Цукерку дуже хочеться? Окремим прийомом їжі. З перервою в чотири години”, – порадила лікар.
бізнес
Бізнес компаньйон
компаньйон
журнал
гривня
курс
долар
девальвація
економіка
Тернопіль
тернопільські новини
валюта
форекс
інвестор
світовий ринок
каталог
підприємства
магазини
лікар
продукти
Новий
рік
здоровя
Вибрано елементів :
Перетягніть файли сюди, щоб завантажити
або
Максимальний розмір файлу : 50 Мб
Вибрані елементи