BK | Dashboard

Матеріал

Заголовок

Підзаголовок

Короткий опис

Текст

Всі вони є на кожній кухні і дуже ефективні.
Якщо ви періодично (або часто) їсте не дуже здорову їжу, ваше тіло "засмічується" токсинами і шлаками. Однак є звичайні продукти, які допоможуть очистити організм без всяких ліків. Їх переліком поділилася фітнес-блогер та експерт по схудненню Іра Кайданович на своїй сторінці в Instagram.
Всі ці продукти є буквально на кожній кухні і коштують недорого, а от користь принесуть відчутну.
1. Червоний буряк
Містить клітковину, фосфор, мідь, вітамін С і ряд органічних кислот, які покращують "рух" їжі і знищують "погані" гнильні бактерії в кишечнику. Також до її складу входить ліпотропна речовина бетаїн, яка змушує печінку краще позбавлятися від токсинів. ⠀
Сприяє омолодженню організму за рахунок фолієвої кислоти (створюється більше нових клітин) і кварцу (поліпшується стан шкіри, волосся і нігтів).
<img src="https://www.rbc.ua/static/ckef/img/pexels-photo-1229357.jpeg" alt="Топ-6 продуктів, які очищають організм краще ліків" width="500" height="333" data-src="/static/ckef/img/pexels-photo-1229357.jpeg" /> ⠀ Ілюстративне фото (pexels.com)
2. Білокочанна капуста
Містить велику кількість харчових волокон, які допомагають "пов'язувати" важкі метали і токсини, потім виводити їх з кишечника. Капуста багата органічними кислотами, які покращують травлення і нормалізують мікрофлору органів травлення. У капусті міститься дуже рідкісний вітамін U (Метіонін), він знешкоджує небезпечні хімічні речовини, бере участь у синтезі вітамінів і навіть загоює виразки. ⠀ 3. Часник
В одному зубчику часнику міститься більше 400 корисних компонентів. Вони знижують рівень "поганого" холестерину в крові і прочищають судини, вбивають клітини мільтиформної гліобластоми (причина раку мозку), знищують дифтерійну, туберкульозну паличку і хелікобактер (причина виразки шлунка), "виводять" глистів і т д.
<ul>
<li><a href="https://www.rbc.ua/ukr/lite/eda/mozhno-upotreblyat-tvorog-kefir-noch-dietolog-1563546607.html">Чи можна вживати сир і кефір на ніч: дієтолог дала відповідь</a></li>
</ul>
⠀ <img src="https://www.rbc.ua/static/ckef/img/pexels-photo-416450.jpeg" alt="Топ-6 продуктів, які очищають організм краще ліків" width="500" height="281" data-src="/static/ckef/img/pexels-photo-416450.jpeg" />
Ілюстративне фото (pexels.com)
4. Ріпчаста цибуля
Її головна цінність - фітонциди, які містяться в ефірних маслах. Ці речовини всього за кілька секунд здатні вбити багато бактерії і грибки. Велика кількість сірки дозволяє ефективно знешкоджувати і видаляти все шкідливе. ⠀ 5. Яблука
Завдяки пектину і клітковини, яблука нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту - "пов'язують" шлаки і токсини, стимулюють вироблення шлункового соку, позбавляють від запорів і т. д. Яблука вбивають збудників дизентерії, золотистого стафілокока, вірусів грипу.
<img src="https://www.rbc.ua/static/ckef/img/pexels-photo-672101.jpeg" alt="Топ-6 продуктів, які очищають організм краще ліків" width="500" height="333" data-src="/static/ckef/img/pexels-photo-672101.jpeg" /> ⠀ Ілюстративне фото (pexels.com)
6. Журавлина
Це один з найбільш потужних природних антибіотиків та противірусних засобів, який ефективно очищають сечовий міхур і сечовивідні шляхи від шкідливих бактерій. Не менш важливо і те, що журавлина бореться з утворенням і розвитком ракових клітин, а також з появою тромбів і бляшок у судинах.
<img src="https://www.rbc.ua/static/ckef/img/pexels-photo-306800.jpeg" alt="Топ-6 продуктів, які очищають організм краще ліків" width="500" height="333" data-src="/static/ckef/img/pexels-photo-306800.jpeg" />
Ілюстративне фото (pexels.com)

Додатково

Джерело

Посилання на джерело

http://

Автор

Перегляди

SEO

Ключові слова

Опис

Головне зображення

Посилання на джерело

http://

Публікація

Статус

Публікація

Оприлюднити

Негайно

Визначити

Категорії

Зв’язані матеріали

Завантажити рекомендовані Додати

Теги & SEO

Додати стандартні

бізнес

Бізнес компаньйон

компаньйон

журнал

гривня

курс

долар

девальвація

економіка

Тернопіль

тернопільські новини

валюта

форекс

інвестор

світовий ринок

каталог

підприємства

магазини

топ

продукти

здоровя

RSS

Публікувати у власну стрічку

Редагувати матеріал форма редагування матеріалу

Матеріал

Додатково

SEO

Головне зображення

Публікація

Статус

Оприлюднити

Категорії

Зв’язані матеріали

Теги & SEO

RSS

Підтвердження

Langdon's Birthday

Frodo Updated His Profile

Nora Joined Mailing List

Cron Job 254 Executed